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Keepwell:健康生活資訊網

Keepwell 是一個分享健康生活資訊的媒體網站,提供有關于運動、生活、飲食、護膚方面的文章,倡導健康生活,每天都有海量的最新資訊,簡單科學的健康資訊分享,讓你更加清楚地了解到有關于健康生活的方方面面。

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什么是健康的生活方式呢?它是指有益于健康習慣化的行為方式,包括:合理膳食、適量運動、調節心態、充足睡眠等。世界衛生組織研究證明,人類健康1%取決于遺傳,10%取決于社會條件,8%取決于醫療條件,7%取決于自然條件,而60%取決于人們日常的生活方式 —— 數據來源世界衛生組織 (1988年)。

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